frases de amor próprio
Cuide de si como cuidaria de um amigo querido.
O amor-próprio se manifesta em ações. Tratar-se bem é essencial para a saúde emocional.
Valorize suas conquistas, por menores que sejam.
Cada passo dado é uma vitória. Reconhecer seu progresso fortalece a autoestima e a motivação.
Você é suficiente exatamente como é.
A busca por aprovação externa pode ser desgastante. Aceitar-se é um passo poderoso para a felicidade.
