Hoje, que você se permita ser gentil consigo mesmo e com os outros.

A gentileza é um presente que podemos dar a nós mesmos e aos outros. Ao longo do dia, lembre-se de que ser gentil não é apenas uma forma de tratar os outros, mas também uma maneira de cuidar de si mesmo. Pratique a autocompaixão e a empatia, criando um ambiente de amor e respeito ao seu redor. Pequenos atos de gentileza podem ter um impacto duradouro.