O presente é um presente; viva-o intensamente e abrace cada momento.

Muitas vezes, nos perdemos em preocupações sobre o futuro ou arrependimentos do passado, esquecendo que o agora é o único momento que realmente temos. O presente é um presente que deve ser valorizado e vivido com intensidade. Hoje, proponha-se a estar plenamente consciente de cada experiência, por menor que seja, e permita-se sentir a vida em sua plenitude. É nesse espaço que encontraremos a verdadeira felicidade.