“Quando você medita e desacelera sua mente, você dê a si mesmo a oportunidade de descansar um pouco mais atrás em sua consciência e experimentar a consciência de seu testemunho interior.

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“A forma como somos percebidos muitas vezes está desalinhada com a forma como nos sentimos ou como desejamos ser vistos. “A forma como somos percebidos muitas vezes está desalinhada com a forma como nos sentimos ou como desejamos ser vistos.

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